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緩解胃食道逆流口香糖有用！ 醫揭2點注意小心變反效果
許多人都會透過吃胃藥來緩解胃食道逆流，若剛好手邊沒有藥物時該怎麼辦呢？對此，外科醫師江坤俊分享，咀嚼口香糖也是一種替代方式，但有2點要注意，要選擇無糖且無添加薄荷的口味，否則會變成反效果。江坤俊在《健康2.0》YouTube頻道分享，萬一胃食道逆流突然發作，且手邊又沒有胃藥，此時不妨咀嚼口香糖，因為過程中會分泌大量口水，而口水屬於鹼性，持續吞到胃裡可幫助中和胃酸，達到稍微緩解的作用。但江坤俊提醒，有2點要特別注意，其一是口香糖必須是無糖口味，若吃有糖的會刺激胃酸分泌，反而越吃越嚴重；另一是不要選擇含薄荷口味的口香糖，因為它會讓胃跟食道中間的賁門打開，反而使胃酸更容易逆流。另外，想改善胃食道逆流，生活習慣改變也是很重要的因素，肝膽腸胃科醫師詹宜學曾分享，平時應少吃刺激性食物，如麻辣火鍋、燒烤、炸物等油膩食物；少吃脂肪、薄荷相關食物；少喝含咖啡因食物，像是咖啡、茶、可樂、巧克力；少喝過燙的湯品、飲品；避免接觸菸酒；肥胖者需減重；飲食不要餐餐吃得又撐又飽；定期檢查。★《中時新聞網》關心您：飲酒過量，有礙健康。酒後不開車，安全有保障！★《中時新聞網》關心您：吸菸有害健康！戒菸專線：0800-636363。
小三自稱「第二個老婆」 鹹濕對話曝光挨告賠20萬
屏東邱姓女子在離過2次婚後，於社群網站結識鄭姓男子，而邱女明知鄭男已婚仍與對方交往，甚至以「第二個老婆」自居，直到被林姓正宮發現並挨告後才辯稱是玩笑話，但邱女、鄭男2人的LINE對話曖昧又鹹濕，法官認定邱女不法侵害林女配偶權，判賠20萬，可上訴。判決書指出，前年1月間，林女發現與她結婚30餘年的鄭男疑似出軌，她質問對方後，鄭男否認，不斷辯稱與在社群網站認識的邱女只是朋友關係，因為對方有官司問題，出於同情心才會想幫助邱女。但林女翻閱鄭男手機發現，邱女竟以「第二個老婆自居」，且鄭男與邱女間的對話曖昧又鹹濕，如「妳是我的最愛」、「老公如果可以陪老婆睡就好了」、「老婆愛你」、「老公也愛你」、「老公只喜歡老婆的胸部而已」、「每次都看老公吸的好滿足」、「乳頭好美」、「我吃老公的口水不知道吃幾加侖去了當然會跟老公一樣啊」等。林女還發現2人的不正常關係長達2年之久，丈夫甚至在台南租房子給邱女住，且還幫忙付房租，林女一氣之下怒向屏東地方法院對邱女提出侵權行為損害賠償告訴，要求邱女賠償100萬。對此，邱女否認當小三，她辯稱，她在離了第2次婚後，控告第2任丈夫言語暴力及性侵，目前官司還在進行中，鄭男是好心給她法律上的建議，2人關係友好但未做出越矩之事，2人的談話也都是在開玩笑。但法官認為，邱女、鄭男2人的LINE對話並非一般的玩笑話，認定邱女所為足以破壞林女的婚姻，且也不法侵害林女基於配偶關係所生的身分法益，但審酌雙方經濟條件等一切狀況，判邱女賠20萬，可上訴。★《中時新聞網》關心您，尊重身體自主權！請撥打113、110。★《中時新聞網》關心您，有家暴事件請撥打113保護專線。
6月大嬰兒「奶粉沒了」 仁愛精英村65人受困 放狼煙求援
卡努颱風外圍環流夾帶旺盛西南氣流，南投仁愛鄉霧社街上、廬山部落降下致災性超級大豪雨，仁愛鄉精英村榮華巷雲鄉會館、廬山日記露營區等共有遊客及居民65人待援，馬赫坡古戰場上的一戶人家，有一名6個月大的嬰兒需要奶粉，還有居民因眼睛開刀需要回診。通往沙庫斯營區的道路也因地基完全掏空，約30公尺深的道路幾乎與河床相連，連怪手也被土石流沖進河中。仁愛原鄉茶道協會總幹事黃家樑表示，受困民眾家中因為沒電、沒汽油，無法使用發電機，手機也已經快沒電，訊號也斷斷續續。上午居民看到直升機在飛，立刻放狼煙讓直升機知道他們的位置，但卻沒獲得注意。黃家樑說，這些人想要出去沒有路。希望救難人員能將物資空投下去。水與糧食大約70人，有6個月大嬰兒需要奶粉，還有理事長的老公眼睛開刀需要回診。
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